Manfaat Minyak Bergamot untuk Kesehatan Tubuh

Bergamot:  adalah kulit buah jeruk yang kulit digunakan untuk mengekstraksi minyak atsiri.
Nama ilmiah dari bergamot adalah Citrus aurantium var. atau Citrus bergamia.
Ini adalah tanaman tropis, tetapi tumbuh subur di Eropa juga.
Aromanya yang kuat membuat popular untuk pembuatan parfum.

Manfaat Minyak Bergamot

Minyak bergamot mengandung sejumlah bahan kimia aktif. Beberapa manfaat minyak bergamot adalah sebagai berikut:
1. Minyak bergamot memilki sifat stimulan yang membuat pemakainya merasa segar dan energik.
Minyak ini bisa menstimulasi hormon penting yang membantu pencernaan makanan dan penyerapan nutrisi.
2. Minyak bergamot memiliki efek menenangkan pada saraf sehingga bertindak sebagai relaksan yang baik.
Efek menenangkan akan membantu melepas ketegangan, kegelisahan, kecemasan, stres, dll, sehingga minyak ini ideal untuk pengobatan penyakit yang berhubungan dengan stres seperti tekanan darah tinggi, insomnia, dll.
3. Terdapat beberapa komponen minyak bergamot yang memiliki efek antibiotik dan antiseptik.
Semua kandungan tersebut dapat mencegah pertumbuhan bakteri, jamur, dan virus pada tubuh.
Itu sebab, minyak bergamot dapat digunakan untuk mempercepat penyembuhan luka dan pengobatan berbagai infeksi.
4. Minyak bergamot dapat mengurangi sensitivitas saraf terhadap rasa sakit melalui sekresi beberapa hormon yang dapat mengendurkan otot-otot dan saraf.
Hal ini membuat minyak bergamot efektif meredakan rasa sakit yang terkait dengan sakit kepala atau keseleo, kram otot, kejang, dll.
5. Minyak ini memiliki kemampuan mendistribusikan pigmen dan melanin pada permukaan kulit secara merata.

Oleh karena itu, minyak bergamot berguna untuk menghilangkan bekas luka dan bekas lainnya dari kulit.

Penggunaan Minyak Bergamot

Selain berbagai manfaat diatas, minyak bergamot juga memiliki sifat obat yang efektif meredakan berbagai penyakit sebagai berikut:
1. Infeksi saluran kemih
Minyak bergamot, bila digunakan dalam jumlah kecil, dapat membantu penderita infeksi saluran kemih.
Hirup uap minyak dari diffuser atau alat penguap untuk membantu melawan infeksi dan meningkatkan kondisi sistem ekskretoris.
2. Masalah perut
Minyak bergamot bisa digunakan untuk menyembuhkan berbagai masalah pencernaan.
Seseorang yang mengalami keasaman (acidity) akan merasa lebih baik dengan menghirup uap minyak bergamot.
Caranya, ambil semangkuk air mendidih, tambahkan sedikit minyak bergamot ke dalamnya dan hirup uapnya.
3. Stres
Karena kualitas relaksannya, minyak bergamot banyak digunakan sebagai pereda stres.
Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakannya dalam berbagai cara.
Tambahkan minyak bergamot ke dalam air hangat untuk mandi untuk mengendurkan ketegangan otot.
Cara lain, menghirup uap dari diffuser atau vaporizer juga memiliki efek yang sama.
4. Masalah kulit
Minyak bergamot juga populer digunakan untuk mengatasi masalah kulit.
Banyak krim, lotion tabir surya, sabun, dan produk perawatan kulit lainnya mengandung minyak esensial ini.
Ambil air panas dalam panci, tambahkan beberapa tetes minyak bergamot ke dalamnya dan paparkan uapnya pada wajah.
Minyak bergamot akan membantu membunuh bakteri dari kulit sehingga meringankan jerawat.
5. Penggunaan lainnya
Minyak bergamot bisa pula digunakan sebagai perawatan rambut untuk membuatnya berkilau dan bebas dari infeksi.
Karena aroma yang menyegarkan, minyak ini bisa digunakan sebagai deodoran dalam parfum dan cologne.
Selain itu, berkumur dengan air yang telah diberi beberapa tetes minyak bergamot mampu membunuh kuman di dalam mulut dan dengan demikian mencegah kerusakan gigi.